【終了しました】「看護力を高める15秒筋トレ」バランスボード
「看護力を高める15秒筋トレ」は、看護職で現在は看護大学で教鞭をとりつつ、格闘家としても活躍する中野元さんが、しっかり筋力をつけ、正しいカラダの使い方をすることで、大好きな看護職をずっと続けて欲しい、と、Will Friends会員のために、手軽に取り組める筋トレを教えてくれる動画です。
決め台詞は「すべての筋肉は看護に通じます」All for Nursing!
中野元さんおすすめのバランスボードを3名様にプレゼントします！
TETOPのバランスボードは直径が４３ｃｍと長めなので、さまざまなトレーニングが可能。負荷が少し軽めなので、初心者でも気軽にトレーニングが始めるおすすめアイテムです。
どしどし応募して、動画をみながら中野先生と一緒に「看護力を高める15秒筋トレ」始めませんか？
動画に先駆けて、Will Friendsでは中野先生へのスペシャルインタビューを掲載しています。
インナーマッスルを鍛えて、看護力をアップ！
TETOP バランスボード
簡単な動作でいつでも体幹トレーニング
バランスボードを使って、バランス力を鍛えて、体幹を強化しましょう！ ボードの上に座ったり、立ってバランスをとるだけでもトレーニングになります。体制を保とうとすることで体幹が刺激されるのです。
また、腕立て伏せなどのトレーニングにバランスボードを加えることで、負荷がアップ！
バランスボード一つで何通りもの使い道
バランスボード表面の凹凸は、足裏マッサージにも使えます。勤務後の浮腫んだ足を癒しましょう。
滑り止め機能が付いていて安心
バランスボードに乗っているときに汗で足を滑らせることがないよう、滑り止め加工が施されているので安心です。
※応募期間：2023年6月1日～2023年7月31日
※応募にはWill Friendsのサイト会員登録が必須となります。
※当選者にはメールで住所をお伺いします。なお、指定の期間中に返信がない場合、ご辞退とみなさせていただきます。
※色はお選びいただけません。
